邓姓是我国的百家大姓之一，总人口约７００万，约占全国人口的０．５４％，在当今我国常见大姓中，邓姓居第３４位。

    据姓氏学家考证，现今遍布海内外的邓姓绝大部分是来自商周侯国——邓国的邓姓。晋代大书法家王羲之的《南阳邓氏祖谱源流序》、唐代林宝的《元和姓綦》及宋代陈彭年的《广韵》等史籍均记载，商王武丁封其叔父曼于邓国，称邓侯。春秋时，邓侯吾离朝鲁，后邓国为楚文王所灭，子孙以国为氏。据夏商周断代工程公布的《夏商周年表》，武丁在位的时间是公元前１２５０年至１１９２年。自武丁时邓曼受封获氏，至今已有３２００余年历史了。

    邓姓源出邓国，那么，邓国的故地何在？南宋罗泌的《路史》记载了邓国为商人所建。夏之邓国，《路史》云：“邓，仲康子国，楚之北境，史云阻之以邓林者，今之南阳。”商灭夏后，夏人所建之邓国不知所终，至武丁时，又将其叔父曼封于此重建邓国，此邓国直至周僖王四年为楚所灭。因此，商周之邓国是在夏之邓国故土上建立起来的，其中心区域在今湖北襄阳邓城。对此，古今文献多有记载。东汉许慎《说文解字》说：“邓，曼姓之国，今属南阳。”段玉裁注曰：“今河南南阳府邓州是其地”，清代江永《春秋地理考实》亦有类似记载：“邓国，今河南南阳府西南百二十里邓州是也。”郭沫若《西周金文辞大系图录考释》“邓公墓”条亦云：“邓国故地在河南邓县”。经考证，这几份历史记载中的邓州-----古邓县；均指今天的湖北襄阳邓城。此外，陈明远、汪宗虎《中国姓氏辞典》，张海彤、金连昌《百家姓探源》，吴兴、郭长庚《邓姓史话》，黄节厚《百家姓探秘》等书均明确指出，古邓国的故地在今湖北襄阳邓城。